1369 จำนวนผู้เข้าชม |
ทำไมนอนไม่พอถึงเป็นเบาหวาน ?
วิธีป้องกันไม่ให้นอนไม่พอ
การนอนหลับให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพโดยรวม รวมถึงช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานด้วย ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการนอนหลับให้เพียงพอ
Mediviss Max Chamomile And Gaba Vitamin B12 Plus
Mediviss Max Chamomile And Gaba Vitamin B12 Plus เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยบำรุงการนอนหลับ ประกอบด้วยสารสกัดจากดอกคาโมมายล์ กาบา และวิตามินบี 12 ที่ช่วยผ่อนคลายความเครียด ลดความวิตกกังวล และช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการนอนหลับ เช่น นอนไม่หลับ นอนไม่เต็มอิ่ม ตื่นนอนกลางดึก เป็นต้น
ดังนั้นการนอนไม่พอเป็นปัจจัยเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานได้ โดยการนอนหลับไม่พออาจส่งผลกระทบต่อการทำงานของฮอร์โมนต่าง ๆ ในร่างกาย เช่น ฮอร์โมนอินซูลิน คอร์ติซอล และเลปติน ซึ่งอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานได้
สุดท้ายนี้ ห้ามพลาด!! สามารถกดติดตามอัพเดตข้อมูลข่าวสารและกิจกรรม หรือเคล็ดลับดีๆดูแลสุขภาพ ความงามและลดน้ำหนัก ได้เลยที่ช่องทาง www.mediviss.com กดติดตามไว้ได้เลย!
สามารถติดตามการอัพเดตข่าวสารของ Mediviss เพิ่มเติมบนช่องทางออนไลน์ต่างๆ ได้ทาง
Line Official : @mediviss (มี@) หรือคลิก Click
Facebook Page: Mediviss Official
Instagram : Mediviss Official
Twitter : Mediviss Official
TikTok : Mediviss Shop Official
Shopee : Mediviss Official
Lazada : Mediviss Official